הרגלים – והתמודדות עם הסחות דעת אוקטובר 2, 2022 אין תגובות הרגלים מביאים אותנו להשיג מטרות רצויות לנו. ככל שמשימה הופכת להרגל, כך היא אוטומטית יותר בביצוע ודורשת פחות אנרגיה. העניין הוא שבקרב אנשים עם ADHD, קרא עוד »